VOU...VOU...

Ontem madruguei... pensei em sair logo pra correr, mas ainda estava muito escuro e uma neblina espessa cobria a cidade. Fiquei fazendo hora, tomando um café, até que lá pelas 7 h. me animei. Aqui no Rio Grande do Sul, nesta época do ano tem de ter determinação para sair correr. Dias muuuuito curtos, vento, umidade e friooooo!!!
Meses atrás, falei para o meu marido, que se não parasse de correr no inverno, então dificilmente algo me faria desistir depois... o inverno esta só começando, mas no início deste mês já enfrentei treino com temperatura de 2°C e sensação térmica de "só Deus sabe".
O difícil sempre é sair de casa, depois que começa a atividade não tenho mais vontade de parar... já criei uma tática para não boicotar os treinos, simplesmente não penso...VOU! Tem um monte de coisas em casa por fazer? VOU... depois penso como dar conta. Está frio? Estou cansada? Estou sem vontade? VOU...VOU...
Quando o treino acaba é sempre aquela sensação boa de bem estar, de ter me dado um presente. Experimento sensações até então desconhecidas...percebo como meu corpo reage diante de diferentes estímulos.
Ontem no início do treino, minha frequência cardíaca estava um pouco mais alta, já percebi que isso  acontece quando esta muito frio, acho que talvez seja até o corpo aquecer, por que depois de alguns minutos ela normalizou e se manteve assim durante todo treino. Foram 13.100km em 1hr e 10m. Voltei para casa oxigenada, endorfinada (como diz o André) e mais do que animada para encarar minhas atividades do dia.

Passo Fundo escondida pela neblina.